EL CONSUM D'AIGUA AJUDA A DISMINUIR LA OBESITAT

BEURE AIGUA POT DISMINUIR LA OBESITAT EN NENS

Beure aigua durant l’esmorzar a l’escola, pot ajudar a controlar el pes segons l’estudi realitzat a New York entre 2009 i 2013. Posar fonts a les cafeteries de les escoles va fer que els nens beguessin molta més aigua durant l’esmorzar i que reduís molt poc, però de forma significativa, el risc de tenir sobrepès un any després.

“El perfil de nutrició no es modifica quan les persones incrementen el consum d’aigua però disminueix la ingesta de greix saturat i sucre”


University of Illinois, news release, nov. 7, 2017

Comentaris